Інгредієнти: 4 варених яйця 2 пачки плавленого сиру (найкраще "Орбіта") густий майонез часник сіль-за смаком зелена цибуля. Яйця і сир натерти на дрібній тертці, додати сіль і пропущений через чеснокодавку часник. Масу заправити майонезом, добре перемішати, викласти в салатник і прикрасити дрібно нарізаною цибулею. ...

Інгредієнти: 500 г свіжих помідорів і 500 г огірків 200 р червоного і зеленого солодкого перця 1 цибулина 2 зубчики часнику 50 г чорних маслин 50 г бринзи 5 столових ложок оливкової олії 1 чайна ложка орегона (або тархун) 1 чайна ложка винного оцту. Нарезть для салату овочі та...

Інгредієнти: 3 яйця 2 томата твердий сир (приблизно 100 г) солодкий червоний/зелений перець 1 шт. цибуля зелена (20-40 м) масло соняшникове (за смаком). Яйця зварити круто, охолодити, нарізати. Томати, перець, цибулю - порізати(перець краще довгими шматочками, виглядає симпатичніше), сир теж нарізати брусочками приблизно 5 на 0,5 см. Змішати, додати...

Інгредієнти: 300 г чорносливу б/к 1 склянку очищених волоських горіхів 2 зубчики часнику 1 стіл. ложка лимонного соку майонез. Горіхи розтерти з часником і лимонним соком. Заправити отриманою масою чорнослив. Викласти чорнослив в салатник і полити майонезом ...

Інгредієнти: Чорнослив апельсини яблука горіхи цукор сметана або збиті вершки. Ці продукти почистити, дрібно нарізати і перемішати зі сметаною або вершками, цукор за смаком.

Інгредієнти: 2 яблука 1 банан 1 апельсин 3 ст. ложки родзинок 5 шт. кураги 4 волоських горіха петрушка майонез. Всі продукти порізати дрібними шматочками, заправити майонезом, зверху прикрасити журавлиною або брусницею. Корисно, ситно, смачно. Особливо тим, хто хоче схуднути! ...

Інгредієнти: 4 плоду ківі 2 банана 1 невеликий ананас 2 ст. ложки подрібнених ядер волоських горіхів 2 ст. ложки цукрової пудри 2 пакетика ванільного цукру 3 ст. ложки лимонного соку 3 ст. ложки фруктовий сироп Ананас вимити, очистити від шкірки, видалити серцевину і нарізати очищену м'якоть дрібними шматочками. Банани...

Інгредієнти: 750 г ягід (малина полуниця чорниця чорна і червона смородина)50 - 100 р цукру сік 1 лимона і 1 апельсина. Ягоди перебрати, помити і обсушити. Третина або чверть ягід розім'яти міксером до консистенції пюре і протерти його через сито. Перемішати фруктове пюре, цукор, лимонний і апельсиновий соки. Отриманим...

Інгредієнти: 2 банана 2 апельсана (можна мандарина) 2 яблука 100 г морозива (краще пломбір). Половина склянки очищених волоських горіхів. Фрукти нарізати кубиками (яблука і апельсини попередньо очистити від шкірки і насіння), змішати разом. Додати м'яке морозиво і горіхи, все ретельно перемішати. Дати постояти години дві. ...

Інгредієнти: 1 яблуко1 мандарин1 м'яка груша1 банан пачка "чудо-йогурту" Фрукти нарізати кубиками,часточки мандарина розрізати навпіл,все змішати і залити йогуртом.